Yes!
In den Live-Sessions nehme ich dich auf verständliche, humorvolle & wissenschaftlich fundierte Weise mit in die spannende Welt deines autonomen Nervensystems, deiner Emotionen & den kreativen Umgang mit deinen Materialien.

In unseren Sessions leite ich die Übungen live an.

Kreatives Arbeiten war mein erster Berührungspunkt mit Regulation, Selbst-Bewusstsein & Ausdruck.
Schon als Kleinkind saß ich
in den Mal- & Töpferkursen meiner Oma.

Als Jugendliche, bevor ich mit ressourcen-orientierter Körperarbeit
in Kontakt kam, war Kunst & Kreativität das einzige Werkzeug, das mir täglich dabei half, mich zu spüren, meine intensiven Emotionen zu verarbeiten & bei Verstand zu bleiben.

Danach folgte eine Ausbildung zur Mediengestalterin & eine Karriere als freie Künstlerin. Diese enge
Verbindung führte mich für einige Jahre in die Arbeit der Körperkunst, in einem Tattoo-Studio.

Seit über zehn Jahren bin ich als freie Mediengestalterin & Illustratorin tätig & freue mich, wenn ich neben meiner Haupttätigkeit als Körpertherapeutin etwas Zeit finde, absolute Herzensprojekte unterstützen zu können.

Das Studium der Kunst-/Kreativtherapie verbindet aktiv mein Wissen aus der Körperarbeit & meine eigene, tiefe, heilsame Erfahrung mit Kunst & Kreativität.

Kreativität begleitet mich mein Leben lang, lässt mich wachsen & fängt mich wieder auf, wenn ich falle.

Kunst geht mir, im wahrsten Sinne, seit mehr als drei Jahzehnten unter die Haut.
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Meine erste offizielle Ausbildung im Bereich der Körperarbeit habe ich 2014 absolviert.
Seitdem begleite ich Individuen & Gruppen.

Durch kontinuierliche Fortbildungen habe ich mich auf das autonome Nervensystem & (trauma-)sensible Körperarbeit spezialisiert.

Du magst Zahlen?

Über 80 geleitete Workshops & Seminare

Über 1.500 Gruppen-Sessions

Mehr als 2.000 Einzel-Sessions mit unterschiedlichsten Klient:innen

Mehr als 2.200 Ausbildungsstunden bei großartigen Mentor:innen

Unsere gemeinsame Zeit basiert auf Einladungen & Impulsen.
Du wist zu nichts überredet, sondern hast freie Wahl,

✹ gewaltfreie & lebenbejahende Sprache

✹ keine Brechstangen-Methoden, sondern sanfte traumainformierte Praxis

✹ absolute Selbstbestimmung für dich

✹ wissenschaftliches & nachvollziehbares Fundament

✹ gelebte Achtsamkeit & ein unaufgeregtes Tempo

✹ safer space for all bodies & gender

Ich glaube daran, dass du dich selbst am besten kennst & für dich die richtige Entscheidung triffst.

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie & auch keine medizinische Behandlung.

Dieser Kurs ist für dich, wenn 
☞ du schon lange kreativ arbeiten möchtest, aber nicht genau weißt, wie du anfangen sollst

☞ du bereits kreativ warst, dir aber diese wohltuende Praxis im Alltagsstress abhanden gekommen ist

☞ du gerne kreativ wärst, jedoch denkst, dass du dafür nicht gemacht bist

Dieser Kurse ist nicht für dich geeignet, wenn
x du einfach nur »besser malen« lernen willst

x du manische, psychotische oder schizophrene Neigungen hast 

x du gerade nicht offen für neue Impulse bist

Du hast noch Fragen?
Bitte schreibe mir eine Mail an luna[ät]luna-binias.de

Ich freue mich auf deine Nachricht!

Nein.
Bitte komm, wie du bist.
Kreative Methoden richten sich an den Teil in der, der alles weiß, was er wissen muss.

Es kann sogar hilfreich sein, noch »nichts« zu wissen - denn dann sind wir oft viel freier & authentischer!

Im Kurs erhältst du nützliche Tipps für den Umgang mit den Materialien, damit du dich schnell mit ihnen vertraut machen kannst.

Die Materialen variieren nach Thema.

Ich habe dir eine Materialliste zusammengestellt, die du direkt nach deiner Buchung erhältst.

Grob überschlagen, wenn du wirklich nichts, auch keinen Bleistift, zuhause hast, & alles (auch die optionalen Dinge) von Markenherstellern kaufen willst, dann wirst du bei etwa 65 Euro landen.

Ich schätze aber, das du eher um die 35-45 Euro ankommen wirst - wenn du Markenartikel kaufst.
Günstigere Alternativen gibt es jedoch auch.
In der Materialliste haben wir verschiedene Alternativen für dich zusammen gestellt.

Dieser Schwerpunkt auf ein Medium (zum Beispiel Aquarell, Modelliermasse, Collage, etc.) hat verschiedene Vorteile für dich.

Du lernst das Medium mit jedem Mal besser kennen.
☞ Dadurch fühlst du dich mit jedem Mal selbstbewusster & mutiger!
☞ So kannst du dein Inneres immer klarer vorbildlichen.
☞ Technische Schwierigkeiten können wir außerdem mit leichten Übungen zu Erkenntnissen wandeln.

Du sparst außerdem Geld.
☞ Ich stelle dir eine knackige & sinnvolle Materialliste zur Verfügung.
☞ Du weißt genau, was du für den Kurs brauchst.
☞ du kannst zwar weitere Materialien mit in die Sessions nehmen, musst du aber nicht.

Mehr zum Medium des aktuellen Kurses findest du weiter unten!